Щоденник самотурботи Побачення з собою світлий ORNER, 176 сторінок, формат А5
1 150 ₴
- В наявності
- Код: orner-3717
Щоденник самотурботи «Побачення з собою», світлий ORNER
Скільки триває ваш ранок до першого відкритого застосунку в телефоні? У цьому щоденнику ті самі кілька хвилин мають куди подітися: пів сторінки зранку, пів сторінки перед сном. Ранковий і вечірній щоденник не просить есе — лише короткі відповіді на вже надруковані питання.
Як виглядає всередині
Це щоденник з питаннями на три місяці, де доба поділена навпіл. Зранку — як спалося, скільки сил, настрій, намір на день і пара пунктів турботи про себе. Увечері поля інші: вода, рух, харчування, головний урок дня і момент, який витягнув настрій; поруч лишили місце для приводів пишатися собою та для чогось приємного своїй внутрішній дитині. Між денними розворотами вставлені інтерактивні сторінки з антистрес-інструментами, SOS-практиками на переповнений день і вправами, заради яких щоденник для рефлексії відкривають не поспіхом, а на цілий вечір.
Папір і обкладинка
Обкладинка світла, з тисненням фольгою та матовою ламінацією — вона не бликає під нічною лампою і спокійно живе на тумбочці біля ліжка. Усередині папір щільністю 100 г/м²: чорнило не б'є на зворот, тож заповнена сторінка лишається читабельною. Щоденник з лясе сам розкривається на потрібній даті, а щоденник А5 176 сторінок за товщиною ближчий до книжки, ніж до річного талмуда.
Технічні дані
176 сторінок · формат А5, внутрішній блок 148х210 мм · офсет 100 г/м² · записи на 3 місяці · світла обкладинка з тисненням фольгою · матова ламінація · лясе · мова видання українська
Коли стане в пригоді
Коли ранок починається з розгону, а ввечері не згадати, що взагалі було вдень. Коли хочеться писати про себе, але порожній аркуш зупиняє — тут питання поставлені за вас. Три місяці — горизонт, який видно з першого дня, тож дійти до останнього розвороту цілком реально. Світлий варіант часто беруть як подарунок сестрі або подрузі, яка давно обіцяє собі почати.
| Основні | |
|---|---|
| Виробник | Orner |
| Країна виробник | Україна |
| Користувальницькі характеристики | |
| Кількість сторінок | 176 |
| Мова | українська |
| Розмір внутрішнього блоку | 148х210 мм |
| Тип | Щоденник |
| Щільність паперу | офсет 100 г/м2 |
- Ціна: 1 150 ₴