Щоденник самотурботи Квітни всередині блакитно-жовтий ORNER, 176 сторінок, А5
1 150 ₴
- В наявності
- Код: orner-3720
Щоденник самотурботи «Квітни всередині», блакитно-жовтий ORNER
Самопізнання зазвичай уявляють як довгі курси й практики, на які треба звільнити вихідні. Насправді воно вміщується у два короткі стовпчики — до сніданку й перед сном, — а всю решту роботи робить повторюваність. Обкладинка блакитно-жовта, з тисненням фольгою.
З чого складається
Три місяці щоденних розворотів, 176 сторінок і однакова щоденна процедура. Ранковий стовпчик заповнюють ще до розгону: як спалося, скільки енергії, настрій, намір і пара справ для власного добробуту. Вечірній підбиває підсумки доби — випита вода, рух, наскільки збалансовано їли, чого день навчив і що саме підняло настрій. Окремо стоять рядки про приводи для гордості та про вчинок для своєї внутрішньої дитини — саме вони найчастіше змушують усміхнутися над сторінкою. Між днями розкидані розділи для рефлексії, антистрес-інструменти та SOS-практики.
Що робить його таким
Поєднання блакитного з жовтим помітне на полиці здалеку, а матова ламінація прибирає з нього зайвий глянець. Тиснення фольгою лишається стриманим, тому блакитно-жовтий щоденник не виглядає святковим — його спокійно тримають на робочому столі. Усередині офсет 100 г/м², лясе й формат А5, до якого звикла рука.
Технічні дані
Внутрішній блок 148х210 мм, формат А5 · 176 сторінок · офсет 100 г/м² · щоденник на 3 місяці · блакитно-жовта обкладинка · тиснення фольгою · матова ламінація · лясе · мова видання українська
Де він приживається
На кухонному столі, куди повертаються з чашкою після всіх справ. На тумбочці біля ліжка, якщо звичка вечірня. У рюкзаку разом з ноутбуком, коли день проходить у трьох різних місцях. Щоденник самотурботи не вимагає окремого ритуального місця — вистачить того, куди ви й так дивитеся щодня. Часто його беруть як подарунок подрузі, яка давно збиралася почати.
| Основні | |
|---|---|
| Виробник | Orner |
| Країна виробник | Україна |
| Користувальницькі характеристики | |
| Кількість сторінок | 176 |
| Мова | українська |
| Розмір внутрішнього блоку | 148х210 мм |
| Тип | Щоденник |
| Щільність паперу | офсет 100 г/м2 |
- Ціна: 1 150 ₴